Eftermiddagen igår var inge rolig, jag gjorde nått med min nacke

så de knastra till. Värkte ner i axeln, så jag blev sittande i fåtöljen med 

vetekudde och värktabletter. 

De gjorde nog susen, vaknade idag med smärtan under kontroll.

De känns men de fungerar, är ganska van vid denna värk.

Bara de att de blir lite värre vissa dagar.

Vilket fall som helst.

Morgonen började med en promenad med Aiko, vi följde 

Alice till badet o sen tog vi en runda.

Aiko uppskattade inte promenaden, de var ju stora hemska 

lastbilar ute..... men så klart övning ger färdighet.

Vi gick längs med huskvarnavägen, miljöträning är bra.

~~

Nu är frukosten intagen, snart ska stora donnan upp.

Aiko hon letar febrilt efter mannen här hemma.

Inte lätt att förklara att de är lönlöst.=)

En kaffe på de här så dagen kommer igång.

~~

Hörs senare!

Alexandra